背骨を意識してみる 2019.04.22 腕を上げるのも、背骨、、もっといえば ムーラバンダから背骨を伝わって 鎖骨から、腕という感覚があります、、 身体の見方が変わると、面白いですよ! Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it クラス日記 北本 ヨーガクラス 新緑パークヨガ 詳細 関連記事一覧 クラス日記 パークヨガ 2019.05.11 お知らせ ヨーガ開始時間 変更のお知らせ 2019.06.16 お知らせ 振り付けの流れ 2019.03.19 クラス日記 今日のクラス 質の良い動き 2019.04.12 クラス日記 新緑パークヨガ 詳細 2019.04.24 お知らせ キタガク2月号 2022.02.17 クラス日記 北本 ヨーガクラス 2019.04.22 お知らせ kidsダンスのチラシ 2019.03.26