自由に伸び伸びカラダを動かしてみよう！
ヨーガやストレッチで身体のこと、心のこと
一緒に知っていきましょう。
踊る楽しさと、胸の高鳴りを！！
いろいろな音楽に乗せて体を動かしたり、時には遊びを交えながら
柔軟性、リズム感、表現力、主体性を養っていきます。
あなたもスポットライトあびてみませんか？！
「踊る」に必要な身体作りをゆっくりと進めていきます。
素敵な音楽に合わせて、身体を動かしてリフレッシュしましょう。

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ヨガ

キッズ・ジャズダンス

大人のジャズダンス

出張ヨガ／出張ダンスレッスンのご依頼について

企業向けレッスン（ヨガまたはダンス）学校教育としてのワークショップなどもお気軽にお問い合わせください。

実施例

  • 学童へのダンスレッスン
  • 小学校保護者向けヨガレッスン／ダンスストレッチ
  • 中学校ダンス部への振り付け提供

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