2019年7月11日 / 最終更新日 : 2019年7月11日 YUKO クラス日記 気持は大事 梅雨時期は自律神経を整えるためにも、是非レッスンへ、、 今日から9:30〜開始となりました！ 皆さん早くにスタンバイして頂き、こちらもテンション上がります。
2019年6月25日 / 最終更新日 : 2019年6月25日 YUKO クラス日記 北本ヨーガ 北本ヨーガ 開講 4回目。 あと少し仲間を増やしたいです！ 続けることも才能の一つ、、と励まされてきました。 いい感触があれば、続けてみてください(^^)
2019年6月16日 / 最終更新日 : 2019年6月16日 YUKO お知らせ ヨーガ開始時間 変更のお知らせ ７月より、開始時間が３０分早い９：３０～のスタートになります！ ９：３０～(９０分)１１：００までとなります。 宜しくお願いします☺
2019年5月27日 / 最終更新日 : 2019年5月27日 YUKO クラス日記 熊谷クラス 北本クラスはどちらもチケット使えます? 熊谷クラスでも北本クラスでも、 ヨガ四回チケットは共通で使用できます。 是非！
2019年5月27日 / 最終更新日 : 2019年5月27日 YUKO クラス日記 北本ヨガ 北本ヨガは、3回目。 自分の身体に興味をもつこと、、 よく見る事。 ボーっとしないこと。 仲間が増えるといいな。
2019年5月20日 / 最終更新日 : 2019年5月30日 YUKO クラス日記 ハーバルクッキー? パークヨガでお出ししたクッキーのレシピです。 ＊薄力粉 300ｇ ＊全粒粉 300ｇ ＊塩 小2分の1 ＊B.P ふたつまみ ○菜種油 130ｇ ○メープルシロップ 90ｇ ○てんさいオリゴ糖 110ｇ 160 […]
2019年5月20日 / 最終更新日 : 2019年5月20日 YUKO クラス日記 第2回パークヨガ?♀️終了 なかなかのヨーガ日和でした。 まずは、ウォーミングアップしたり、 身体を馴染ませてからヨーガです。 ヨーガで感じる、 わたし自身と自然との境がなくなる感じ 周りと溶けていく感じは、なんとも気持ちいい、、、
2019年5月12日 / 最終更新日 : 2019年5月12日 YUKO クラス日記 十色スパークル☺︎ 越路吹雪さん セ・シ・ボン T.vジーザス バージョンで 踊りました！ 少しずつ、振り覚えも早くなり、上達が嬉しいです。 とにかく、今はいろいろな曲で踊る、、 素直に、曲に身体を乗せること。
2019年5月12日 / 最終更新日 : 2019年5月12日 YUKO クラス日記 キッズジャズダンス お友達大募集 毎週木曜日 18:00〜 キッズジャズダンス お友達大募集中！！ 初回、5月中に限り無料体験できます。 是非、体験してください。
2019年5月11日 / 最終更新日 : 2019年5月11日 YUKO クラス日記 パークヨガ GW最終日！！ 朝7:30〜 曇り空 時々、晴れ間という天気の中 大人20名 子供3名 パークヨガしました(^^) 第2回は19日日曜日 7:30〜です、、 皆さん、是非いらしてくださ〜〜い。 […]
