
キタガク2月号
紹介して頂きました(^^) みなさんに知って頂きたい。 フィーリングが合えば、一緒に踊りたい❣️ よろしくお願いします。
紹介して頂きました(^^) みなさんに知って頂きたい。 フィーリングが合えば、一緒に踊りたい❣️ よろしくお願いします。
きちんと終わらせて、新しい経験をみなさんとまたできること楽しみにしています。 しっかりと終わらせることで、次の実現したいものが見えてくる、、 たしかに...
梅雨時期は自律神経を整えるためにも、是非レッスンへ、、 今日から9:30〜開始となりました! 皆さん早くにスタンバイして頂き、こちらもテンション上がり...
北本ヨーガ 開講 4回目。 あと少し仲間を増やしたいです! 続けることも才能の一つ、、と励まされてきました。 いい感触があれば、続けてみてください(^...
7月より、開始時間が30分早い9:30~のスタートになります! 9:30~(90分)11:00までとなります。 宜しくお願いします☺
熊谷クラスでも北本クラスでも、 ヨガ四回チケットは共通で使用できます。 是非!
北本ヨガは、3回目。 自分の身体に興味をもつこと、、 よく見る事。 ボーっとしないこと。 仲間が増えるといいな。
パークヨガでお出ししたクッキーのレシピです。 *薄力粉 300g *全粒粉 300g *塩 小2分の1 *B.P ふたつまみ ○菜種油 130g...
なかなかのヨーガ日和でした。 まずは、ウォーミングアップしたり、 身体を馴染ませてからヨーガです。 ヨーガで感じる、 わたし自身と自然と...
越路吹雪さん セ・シ・ボン T.vジーザス バージョンで 踊りました! 少しずつ、振り覚えも早くなり、上達が嬉しいです。 とにかく、今はいろいろな曲で...