お知らせ
キタガクの皆さん
正直、みなさんの向上心、チャレンジ精神に 驚かされました。 はじめは平均年齢を確認して、何ができるかな、、と考えたりしましたが。 ほんとうに恐れ入りま...
お知らせ
お知らせ
北本エクシード ジムさんでヨーガ
北本エクシード ジムさんでヨーガでした。 次回は 1月18日火曜はfull moonヨガ となります。 詳細はエクシード ジムさんのインスタでご確認く...
お知らせ
あけましておめでとうございます🐯
2022となりましたね！ さて、どんなストーリーにしていきましょう、、 今年もみなさんとヨーガやダンスを楽しむ時間に感謝し、 本当にしみじみ味っていき...
お知らせ
野外でノリノリ夕暮れダンス！！
今回は「なにわ男子」 を踊りたい！ との強いご要望にお答えしました。 ほぼほぼ、行き当たりばったりで踊りましたが、、。 こんな曲で踊ってみたい！ ご要...
お知らせ
北本エクシード ジムさんで年明けヨーガ
来年、年明けヨーガイベントになります。 少々重くなった身体、滞ってしまった身体を ほぐしにきて下さい！ 2022 1月8日土曜 19：00〜 2022...
お知らせ
19日はfull moonYOGA
今週末きたもとYOGAクラスは moondayにあたりますので full moon YOGA でいきます。 内容は 究極のリラクゼーションを目指します...
お知らせ
発表会衣装づくり
布地を求めて日暮里へ、 テンションは上がりますが、選択肢が多くて 迷います。
お知らせ
北本 キタガク講座
キタガク講座 5回シリーズで開講させて頂きました！
お知らせ
きたもとヨーガクラス
12月は日曜日 12.19.26 ３回クラス。 全て北本文化センター和室になります。 今年も心穏やかに笑顔で新年を迎えられるよう ヨーガを実践していき...
お知らせ
きたもとヨーガクラス
11月は14.21.28日 ３回クラス開講致します。 何れも東部公民館 研修室9：30〜です。 プチ座学入れます❗️ 是非。