2019年3月9日 / 最終更新日 : 2019年9月20日 YUKO お知らせ 熊谷yogaクラス(土曜日) 芽吹く季節は、自律神経が乱れやすいので、呼吸法を丁寧に長めにおこないました。 皆さんもいつもとは、違った感覚を得られたようでした!