2019年3月25日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 YUKO お知らせ 呼吸法の目的 呼吸法の目的は、穏やかで深く 心地よい一定のリズムの呼吸に戻していくこと。 無邪気な呼吸に戻っていくこと。