2019年10月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 YUKO お知らせ レオナルド・ダ・ヴィンチ ルネッサ〜ンス、、 の時代を生きたレオナルド・ダ・ヴィンチ の人体解剖図は緻密な上、その正確さは素晴らしいもの、、といわれています。 彼は 脊柱こそが人の生命の根源であることを発見し、その役割の重要性を強調していました。 […]
2019年10月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 YUKO お知らせ 台風19号接近 土曜クラス休講 大型台風19号の接近のため、 明日のクラスは休講になります。 よろしくお願いします。
2019年10月7日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 YUKO お知らせ アドニス パフォーマンスフェスタ ダンスイベントに参加しました。 初舞台の子供達はだいぶ緊張していて、、 いつも通り、、とはいかない場面もあったけど。もう、気持ちは次のステージへ。 結果に拘らない、、前へ前へ。です。 teamオトナは2度目のステージ。 […]
2019年9月14日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 YUKO お知らせ アーサナは姿勢反射 ヨーガはポーズをとることだけではないということは、 世の中的にも 徐々に浸透しているようですね。 アーサナとプラーナヤーマ、瞑想のトライアングルです。
2019年9月3日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 YUKO お知らせ サグルカラダ〜探る身体〜 9月16日 月曜㊗️ 特別WSは ヨーガを離れて身体を探って、 自分の身体にもっともっと興味を持つ時間にしたいと思っています。 ご興味ある方はお早めに。最少催行人数に達したら開講します!! わたしが28歳の時、お友達に教 […]
2019年9月2日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 YUKO お知らせ 北本ヨーガサークル 開講して5カ月が経ちました、、 月に2回ですので、なかなか気が定まりませんでしたが、少しずつ お互い慣れてきた??かな
2019年8月21日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 YUKO お知らせ 月一 WS サグルカラダ 皆さまこんにちは。 月1WSのお知らせです。 「サグルカラダ」探る身体 いつもヨーガに励んで頂きありがとうございます。 皆さんの、カラダを見ていて、ふと変化が見られた時は嬉しいものです。 クラスは古典ヨーガをベースにじっ […]
2019年6月16日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 YUKO お知らせ ヨーガ開始時間 変更のお知らせ 7月より、開始時間が30分早い9:30~のスタートになります! 9:30~(90分)11:00までとなります。 宜しくお願いします☺
2019年4月7日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 YUKO お知らせ さくら?パークヨガ詳細 新緑さくらパークヨガ?♂️ 野外で気持ちよくヨガしましょう。 本来 ヨガは自然ととっても相性が良いです。 水や緑、空気のおいしいところでヨガをすると本当に緩んで気持ちがいいです、、近い将来リトリートもやりたいです。 ま […]
2019年4月1日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 YUKO お知らせ 5月新緑 パークヨガ開催予定 緑豊かな5月、パークヨガ開催予定です。 5月6日 日曜日、 5月19日 日曜日の朝を予定しております。 外ヨガのメリットはなんと言っても解放感! そしてプラーナヤーマの効果を感じられる機会です。 生命の力を […]